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1、首先洗澡想要把身上的灰彻底洗干净的话，你需要在浴缸中泡上半个小时，水的温度保持40度左右就可以了。
2、接下来你拿着柔软的毛巾擦拭身体，不过搓澡△一定要用力，选择毛巾一定要选好的材质，不然对皮肤是有损害的。
3、然后再涂抹上沐浴露，一定要全身覆盖，等三四分钟的时候再用水冲洗干净。
4、冲洗干净之后然后再回到浴缸中泡上十分钟左右的样子，然后再用↓搓一遍身体，保证身体各个部位都能够照顾到，这个时←候冲洗完毕一定是最干净的。
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