PC端 |
公交（diretocomodono.com）汇总了公交查询，天气查询，生活信息，生活经验。
声明:本网站尊重并保护知识♂产权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。
电话：
邮箱：
邮箱：Copyright?2009-2021 公交 diretocomodono.com 版权所有 滇ICP备2022007697号-161
1、正确估计自己，培养自信心理
造成自卑感的一个重要原因就是对自己认识不足，过低估计自己，因而要克服自卑№心理，就要先解决思想认识问题。尺有所短，寸有所长，每个人都有长处和短处，因而我们要学会全面地、辩证地看待自己。对于有自卑心理的人来说，既要正视自己的短处，也要挖掘↓自己的长处，发挥自己的长处，扬长避短，取长补短，以提高自信◤心，提高自我评价的能力，克服自卑感。
2、与自己较劲，选准突破口
自卑者的一个口头禅是“我不行”，要克服自卑感就要避免这种消极的自我暗示，如果一个』人长期被“我不行”的心理支配着，老是迷信别人、崇拜别人而自轻自贱，必然严重影响自己的情绪，妨碍自身能力被最大限度地发挥出来，从而丧失一次又一次成功的机会。要★自己给自己鼓劲，“我行，我一定能行!”并在导致自己①自卑的学习问题上选一个突破口，获得成功的心理体验。这是成功消除自卑感的一个重要手段。
3、以勤补拙
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”人与人之间的智力差别不是很大的，勤奋才是成才的必要条件。因而，那些自认为智力差∮的人，为了使自己的成绩达到与别人同样的水平，就应该有◣这样的思想准备：必须付出比别人更多的劳动来“补偿”自己先天的不足。
4、爱上自己的身体，就算是有身体缺陷，你也得爱。
邮箱：